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What's your favorite SPA?
FACIAL TREATMENT フェイシャル

世界のスパでは自然の恵みを使ったトリートメントが人気を博している。その人気の化粧品レシピをいくつか紹介!
~レシピ1~
〈レモン・リフレッシュ〉
肌をほんの少し引き締める効果がある。レモンやライムの酸がフェイシャルで開いた毛穴を閉じてくれる。爽やかな香りも心地よい。
〈材料〉
レモンまたはライム
1個
冷水
小さじ1/2

〈手順〉
  1. レモンまたはライムの汁と水をボウルに入れて合わせる。
    ※肌をトリートメントした後に付けると良い。

~レシピ2~
〈エッグ・ホワイト・マスク〉
ツヤのない肌を改善する。卵白は皮膚の表面の毒素を取り出し毛穴をキレイにするという。
〈材料〉

1個

〈手順〉
  1. 卵を割って卵白と卵黄を分ける。
  2. 卵白を1分間泡立てる。
  3. 顔に優しく塗ってから乾かす。
 
~レシピ3~
〈アボガド・マスク〉
顔と体を滑らかにして栄養を与える。アボガドの油はビタミンEが豊富で肌を滑らかにする。
〈材料〉
アボガド
1個

〈手順〉
  1. アボガドの柔らかい部分をつぶしてペースト状にする。
  2. アボガドの種を使いながら下から上に、小さな弧を描きながらマッサージをして顔にすりこむ。
  3. 数分間おいてから、湯で洗い流す。

~レシピ4~
〈ハニー・パット〉
肌に潤いを与えハリを出す。ハチミツには肌の水分を保つ効果があるといわれている。
〈材料〉
ハチミツ
大さじ2
ライムジュース
小さじ2(好みで)

〈手順〉
  1. ハチミツとライムをボウルに入れる。
  2. 指で取って直接肌に付ける。
  3. 指で弧を描きながら、あご、額、頬の順で塗る。
  4. 指で叩きながらベトベトしてくるまでつける。
  5. 15分間おいた後、湯で洗顔する。
 
~レシピ5~
〈ポレンタとヨーグルトのスクラブ〉

顔と体をクレンジングして毛穴を掃除する。コーンミールの粒子が汚れを落とし肌が生き返ったような輝きを取り戻す。
〈材料〉
コーンミール
大さじ1
ナチュラルヨーグルト
大さじ2

〈手順〉
  1. コーンミールとヨーグルトをあわせてペースト状にしてから肌にすりこむ。
  2. あごから、頬、額の順に小さな弧を描きながら指を動かす。
  3. 顔に優しく塗ってから乾かす。

~レシピ6~
〈トラディショナル・フェイシャル〉

顔色を整えたり(トーニング)、スクラブで汚れを落としたりすること。マンダラスパチェーンで(アリラ・ウブド、イバ、バリ・パドマ、ニッコー、ロンボク・ノボテル、マレーシア・ダダイ)で行っているトラディショナル・フェイシャルにはマッサージが含まれている。
〈材料〉スクラブ
乾燥コーンの粒
15g
ライス・パウダー
(米を細かくすりつぶしたもの)
15g
キュウリの絞り汁
(油性肌用)
15cc
ニンジンの絞り汁
(普通肌、乾性肌用)
15cc

〈材料〉マスク
コラーゲン・パウダー
(又はヘルスショップで手に入るクエイ・パウダー)
20g
キュウリの絞り汁(油性肌用)
10cc
ニンジンの絞り汁(普通肌、乾性肌用)
10cc
キュウリの薄切り(目の上にのせる) 2枚

〈手順〉
  1. コーン(乾燥した黄色いもの)とライス・パウダーを混ぜる。これにキュウリ又はニンジンの絞り汁を加えてスクラブを作る。
  2. 肌をクレンジングして化粧水を塗った後、スクラブを顔に塗る。あまり強く肌をこすると傷めてしまうので気を付けること。逆に小鼻の部分はよくスクラブする。
  3. 足からふくらはぎまでお気に入りのマッサージオイルでよくマッサージしながらスクラブが固まるのを待つ。
  4. スクラブをすっとふき取る。できれば天然素材のスポンジかモスリン布を湯に浸して用いる。その後、化粧水で肌を整える。
  5. コラーゲン・パウダー(又はヘルスショップで手に入るクエイ・パウダー)にキュウリまたはニンジンの絞り汁を混ぜてマスク(パック)を作る。
  6. マスクを指かハケに取る。目の周りはさけ、目の部分にはキュウリの輪切りを置く。
  7. 15分間おいてから、マスクをふき取る。できれば天然素材のスポンジかモスリン布を湯に浸して用いる。
  8. 化粧水とモイスチャライザーで肌を整える。同時に頬や額を指で刺激しながらマッサージする。


自然派の素材を使った究極のフェイシャル、その施術方法と材料の作り方を公開!
〈ジャムゥ・トロピカル・ナッツ・フェイシャル〉

〈手順〉

  1. キュウリの化粧水またはアーモンドミルクで化粧を落とす。
  2. 顔と首の気になる部分を中心に、シティー・グラム・クレンザーを素早く弧を描きながらすり込む。
  3. 湯でしめらせたタオルで顔と首に蒸気をあててからふき取る。
  4. ケミリ・ナット・スクラブをすばやく丁寧に弧を描きながら顔に塗る。
  5. 湯でしめらせたタオルでスクラブを拭き取る。
  6. アーモンドミルクを顔(首、耳も)に塗る。指を使ってあご、頬、鼻、額、こめかみ、耳の順でマッサージしながら塗ること。
  7. 湯でしめらせたタオルで顔と首に蒸気をあててから、アーモンドミルクを完全にふき取る。
  8. キュウリの化粧水でクレンジングして、肌を整える。
  9. 肌のタイプに合わせて、アーモンドとオートミールとキュウリマスクまたはアボガドとココナッツとアーモンドとキュウリのマスクをパックする。小型のハケデマスクを首と顔に塗り15~20分間放置する。
  10. 湯でしめらせたタオルでマスクを拭き取った後、冷たいタオルを顔にあてる。ティッシュで汚れを吸い取る。
  11. 仕上げにキュウリの化粧水またはアーモンドミルクをつけて肌に潤いを与える。

~レシピ1~
〈キュウリの化粧水〉
〈材料〉
キュウリ
1本

〈手順〉
  1. 皮は残して種を抜いたキュウリを30秒間ミキサーで砕く。

※ジュースを裏ごしして化粧水に使う。ジュースと残った身の部分を分けて冷蔵庫で保存すること。

 
~レシピ2~
〈アーモンドミルク〉
顔と体を滑らかにして栄養を与える。アボガドの油はビタミンEが豊富で肌を滑らかにする。
〈材料〉
皮をむいたアーモンド
20g

50cc

〈手順〉
  1. アーモンドと水を2分間ミキサーにかけてなめらかにする。
  2. 目の細かいチーズグロスで何度も裏ごしして、ミルク(乳液)にする。

※ミルクと固形分(アーモンド)を分けて冷蔵庫で保存すること。


~レシピ3~
〈ケミリ・ナット・ミルク〉
~ククイノキのミルク~
〈材料〉
ケミリ・ナット(ククイノキ)
20g

50cc

〈手順〉
  1. 材料を2分間ミキサーで砕いて滑らかにする。
  2. 目の細かいチーズグロスで何度も裏ごしして、サラサラのミルク状態にする。

※ミルクと固形分(ククイノキ)を分けて冷蔵庫で保存すること。

 
~レシピ4~
〈シティー・グライン・クレンザー〉

顔と体を滑らかにして栄養を与える。アボガドの油はビタミンEが豊富で肌を滑らかにする。
〈材料〉
オリーブ油
小さじ2
ハチミツ
小さじ1

〈手順〉
  1. よく混ぜ合わせる。

~レシピ5~
〈レモングラス・インフュージョン〉

〈材料〉
レモングラス
250g
熱湯
250cc
〈手順〉
  1. レモングラスに沸騰した熱湯を加える。
  2. フタをして20分間おいてから冷ましてから裏ごしする。
 
~レシピ6~
〈ケミリ・ナット・スクラブ〉

顔と体を滑らかにして栄養を与える。アボガドの油はビタミンEが豊富で肌を滑らかにする。
〈材料〉
ケミリ・ナット
(ククイノキの固形分)
10g
ケミリ・ナット・ミルク
(レシピ3)
小さじ1
レモングラス・インフュージョン(レシピ5)
小さじ1
〈手順〉
  1. ククイノキの固形分とミルクを合わせてしっとりしたペースト状にする。
  2. レモングラス・インフュージョンを適量加えて混ぜ合わせる。

~レシピ7~
〈アーモンドとオートミールとキュウリのマスク〉
油っぽい肌で悩む人のために…
〈材料〉
キュウリ
5cm
アーモンドミルク(レシピ2)
大さじ1
オート麦
40g
カオリン・パウダー
大さじ 1~2
〈手順〉
  1. キュウリを30秒間ミキサーで砕いてから裏ごしして汁と固形分を分ける。
    ※キュウリの化粧水を(レシピ1.)で作っている場合は、保存した固形分を使う。
  2. すべての材料を混ぜ合わせる。
  3. カオリン・パウダーを適量加えてちょうど良いペースト状にする。
    ※カオリン・パウダーの量が多いとマスクが乾きやすくなってお肌を強く引き締める。
 
~レシピ8~
〈アボガドとココナッツとアーモンドとキュウリのマスク〉
乾燥肌、日焼け肌、老化が気になる肌の人用。
〈材料〉
キュウリ
5cm
アーモンドミルク(レシピ2.)
大さじ1
アボガド
1/4個
ココナッツ・ミルク 大さじ2
〈手順〉
  1. キュウリを30秒間ミキサーで砕いてから裏ごしして汁と固形分を分ける。
    ※キュウリの化粧水を(レシピ1.)で作っている場合は、保存した固形分を使う。
  2. すべての材料を混ぜ合わせる。


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