 対策
【化粧品は低刺激のものを】
アトピーの人に限らず、化粧品でかぶれを起こしたことがある人など、なるべく低刺激のものを使用したほうがいいでしょう。特にアトピーの人などは、ニキビ用のスクラブ洗剤は、刺激が強いので避けてください。無香料、弱酸性、低刺激のものを。
【パッチテスト】
化粧品などを二の腕の柔らかい部分に少量つけて様子見てみましょう。赤みやかゆみがでたら注意が必要です
【乾燥を避ける】
アトピーの人に乾燥はタブーです。顔だけでなくボディーにもしっかり、水分や油分を補給しましょう。
【基本的なスキンケア】
洗顔→水分補給→保湿、基本的なケアですが毎日の習慣として続けましょう。ひどい乾燥もいくらかは防げます。
【肌を清潔に】
汗をかいたらできるだけシャワーを浴びて清潔に、その後の水分補給も忘れずに。
【タオルや寝具も清潔に】
タオルや寝具も清潔に。タオルなどは綿100％のもので、肌を軽く押さえる程度に使おう。肌をこするような使い方は避けてください
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