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マッサージレシピ
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●ヒステリーにイライラ…今にも切れそうなとき
仕事が思うようにいかなくてイライラしたり、怒りや興奮でヒステリー状態に陥る・・そんなときに限って妙に人につっかかったり、腹を立てたり、結局周囲の人を傷つけてしまったことはありませんか?
『カルシウム不足』なんて思えるうちはまだカワイイものでプチッと切れると自分で自分がコントロールできなくなることも。そんなとき興奮を鎮め平常心を取り戻させてくれるやさしい香り達・・
この香り達は禁煙中の片にも効果有りですよ!

【おすすめのエッセンシャルオイル】
興奮を鎮める 気持ちを冷静にする 心を落ち着かせる 精神を安定させる

■効果的マッサージのワンポイント!
きれてしまった感情の糸は、安定・平静を導くマッサージオイルで結び治しを。頭皮やこわばった顔を中心にもみほぐしていけば明るい笑顔が戻るはず・・