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●生理痛がひどいとき
エッセンシャルオイルが乱れたホルモンのバランスを整え、通経を導いたり子宮の強化など女性特有の分野にもパワーを発揮しますから生理の1週間前から手当を始めてみましょう。快適とは言い難いかもしれませんが自然な気持ちで「あの日」を迎えることができるでしょう。
【おすすめのエッセンシャルオイル】
排卵と生理の
周期を順調に導く
精神のバランスを
整え気分を落ち着かせる
■ワンポイント!
生理中の腰や腹部の痛みは温湿布で手当てしましょう。
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