情報チャンネルBITSUHAN

最近、「心の風邪」をこじらせてしまう人が急増しています。
自律神経失調症、パニック障害、そしてうつ病…。
仕事や人間関係で過度のストレスをためすぎて
頑張りすぎてしまったために電池がフッと切れてしまうのです。

今の時代、決して他人事ではありません。
身近な人が、そして自分がいつ「風邪」をひいても
おかしくない現代なのです。
まずは急増中の「心の風邪」の正体をつかんで、
自分ができることを理解しよう。