美容師の休日は月曜・火曜が多い！有休が取りやすいサロンや上手な過ごし方を解説

美容師を目指している方や転職を考えている方の中には、実際の休日事情がどうなっているのか気になる方も多いのではないでしょうか。

 美容師の休日は月曜・火曜に集中する傾向があり、年間休日数やサロンの体制によって有給休暇の取りやすさも異なります。

 今回は、美容師の休日の実態や有休が取りやすいサロンの特徴、休日の過ごし方について解説します。

美容師の休日は何曜日が多い？

美容師の休日は、月曜日または火曜日に設定されるケースが多く見られます。

この背景には、戦後に実施されていた「休電日」の名残があるといわれています。

 かつて電力不足を補うために特定の曜日に休業する取り組みが広く行われており、美容業界でもその習慣が受け継がれ、現在の月曜・火曜定休につながっているとされています。

美容師の平日休みにはどんなメリットがある？

ここでは、美容師の平日休みで得られる代表的なメリットを紹介します。

役所・銀行などの手続きがスムーズにできる

銀行や市役所・区役所のように平日しか開いていない窓口での手続きを、仕事を休まずに行える点は、美容師の平日休みならではのメリットです。

役所は土日開庁している場合もありますが、混雑しやすく手続きに時間がかかることも少なくありません。

一方、平日であれば窓口も比較的空いている傾向があるため、手続きを効率よく進められます。

また、病院の診療予約もスムーズに取りやすいという利点があります。

混雑を避けてレジャーを楽しめる

テーマパークや有名観光地は休日に混雑しやすい一方、平日休みであれば行列に並ばずにお出かけスポットを満喫できます。

さらに、平日限定セールや平日限定ランチなど、お得なサービスを利用しやすいことも魅力です。

旅行の場合も、短期間であってもホテルや旅館の宿泊代金・交通費が平日料金となるため費用を抑えられます。

グレードの高い部屋にもリーズナブルに泊まれることがあり、コストパフォーマンスの良い旅行を楽しみやすくなります。

美容師の年間休日数の実態

美容師の年間休日数は、月6～7日程度の休日を設けているケースが多く見られ、ゴールデンウィークや年末年始などの大型連休を加味すると、年間100～110日程度が目安とされています。

一般的な企業と比較すると少なめの水準ですが、近年は特別休暇を充実させるサロンも一部で見られます。

有休が取りやすいサロンの特徴

ここでは、有給休暇を取得しやすいサロンに共通する3つの特徴を紹介します。

スタッフ数が多く人員が安定している

人手不足のサロンでは、スタッフが一人離職しただけで休みが取りづらくなるリスクがあります。

一方、十分なスタッフが在籍しているサロンでは、土日祝日であっても有給休暇を取得しやすくなる傾向があります。

特に、複数の店舗を展開するサロンでは、他の店舗からヘルプに入ってもらうこともできるため、1店舗のみのサロンよりも休日を確保しやすいと考えられます。

完全予約制を採用している

完全予約制のサロンは、当日飛び込みのお客様に備える必要が少ない傾向にあります。

そのため、前もってスタッフ間でシフトを調整しておくことで、希望日に有給休暇を取得しやすくなる場合があります。

求人票に有給取得率が明記されている

求人票に有給取得率が明記されているサロンは、休みを取りやすい職場である可能性が高いと言えます。

厚生労働省の調査によると、美容師が含まれる生活関連サービス業，娯楽業では、 2024年（令和6年）の1年間に企業が付与した年次有給休暇日数（繰越日数を除く）の取得率は59.6% です。
 出典：厚生労働省「令和７(2025)年就労条件総合調査　結果の概況」

 この数値を一つの目安として参考にすると良いでしょう。

 なお、求人票に記載がない場合は、面接の際に口頭で確認しておくことをおすすめします。

美容師の休日の過ごし方の例

ここでは、美容師が休日をどのように過ごしているか、代表的な例を紹介します。

スキルアップ・講習会への参加

月曜・火曜の定休日には、美容師向けの講習会や勉強会が数多く開催されています。

カットやカラーの技術だけでなく、接客マナーや経営、独立支援など、講習内容は多岐にわたります。

また、先輩美容師から指導を受ける撮影会や、サロン内では学べない技術を習得できる講習会に参加することも、休日を活用したスキルアップの代表的な方法です。

外出・買い物でリフレッシュ

普段はサロン内で働く美容師は、休日に外出してリフレッシュする方が多く見られます。

買い物・アウトドア・レストランやカフェ・映画鑑賞など、過ごし方はさまざまです。

平日休みならではのメリットとして、混雑を避けて人気スポットを楽しめるほか、平日割引が適用されるレジャー施設なども活用しやすいという利点があります。

趣味・人付き合いで過ごす

仕事とは関係のない趣味や習い事に取り組む美容師も少なくありません。

感性を大切にする職業柄、プライベートでの趣味活動が間接的にスキルへつながる側面もあります。

また、定休日が同じ同業者の友人と予定を合わせやすく、平日のため出かける先が空いているという利点もあります。

接客業でのコミュニケーション能力を高めるため、積極的に人と会う時間を設ける美容師もいます。

ゆっくり休んで身体を回復させる

立ち仕事や接客業特有の気疲れが続く美容師にとって、時間を気にせずゆっくり眠ることも、有意義な休日の過ごし方の一つです。

自宅でゆったり過ごすほか、整骨院・マッサージ・エステ・温泉施設・岩盤浴で身体をケアする方法も多く見られます。

日々の疲れを癒やす自分なりの休息方法を持つことが推奨されています。

休日のリフレッシュで仕事のパフォーマンスを上げるコツ

ここでは、休日の過ごし方を工夫することで、仕事のパフォーマンスを高めるコツを紹介します。

仕事を完全に忘れてしっかり休養する

休みの日には美容師の仕事のことを一度忘れ、しっかりと休養することで、仕事に戻ったときに高いパフォーマンスを発揮しやすくなります。

十分な休暇を取ることで、モチベーションや生産性が向上し、仕事への集中力とエネルギーが増すとされています。

ストレスが軽減されることでミスや事故の発生も減少し、サービス品質の向上にもつながります。

ストレッチや運動で身体のケアをする

立ち仕事が多い美容師は、足・腰・背中に負担がかかりやすくなります。

そのため、ストレッチや筋トレなどの運動で身体の疲れをケアすることが推奨されています。

整体・マッサージ・ジムなどで定期的に身体を整えることで、仕事でのパフォーマンスを維持しやすくなります。

趣味や外出で感性に刺激を与える

美容師の中には、休日に限らず日常的に本・テレビ・映画などあらゆるものから良いものを吸収し、感性を磨くことを心がけている方も少なくありません。

クリエイティブな引き出しを充実させる時間として、休日を積極的に活用している方もいます。

趣味と最新トレンド情報の収集を兼ねてショッピングや散策に出かけると、お客様との会話のネタが生まれやすく、心身の疲労回復とスキルアップを同時に図れます。

SNSを活用してプライベートを仕事に活かす

休日の過ごし方をSNSに投稿することで、お客様に自分の人柄を知ってもらうきっかけとなり、集客やコミュニケーションに役立てている美容師も多く見られます。

心身のリフレッシュが仕事へのモチベーションにつながり、休日の過ごし方を充実させることで、長期的な働きやすさの維持にも好影響を与えます。

まとめ

美容師の休日は月曜・火曜に多く、大型連休を加味した年間休日数は100～110日程度が目安です。

有給休暇を取得しやすいサロンには、スタッフ数の多さや完全予約制の採用、求人票への有給取得率の明記といった特徴が見られます。

休日にはスキルアップや趣味、休養など、さまざまな過ごし方を通じて心身をリフレッシュすることが、仕事のパフォーマンス向上にもつながります。

就職や転職を検討する際には、こうした休日事情やサロンの特徴を参考にしながら、自分に合った働き方を見つけていきましょう。